Löpning 2025-11-15

Lördag 15 november 2025 08:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,07 km
Distans

1:26:43
Tid

6:10 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

176
Stegfrekvens

226 watt
Effekt

136 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	130	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	143	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	144	18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	146	23:50	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	154	29:59	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	153	36:16	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	157	42:49	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	150	48:43	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	155	54:55	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	153	1:00:59	10,00 km
11	1,00 km	6:22	6:22	152	1:07:21	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	153	1:13:39	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	149	1:19:49	13,00 km
14	1,00 km	6:28	6:28	151	1:26:17	14,00 km
15	0,07 km	0:27	6:27	148	1:26:44	14,07 km

annons