Löpning 2025-11-15

Lördag 15 november 2025 09:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,82 km
Distans

1:14:55
Tid

6:20 min/km
Snitt

114
Snittpuls

139
Maxpuls

162
Stegfrekvens

323 watt
Effekt

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	115	6:33	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	109	12:50	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	108	19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	114	25:35	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	115	32:01	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	114	38:27	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	110	45:08	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	113	51:30	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	117	57:48	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	117	1:03:59	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	121	1:09:59	11,00 km
12	0,82 km	4:56	6:03	123	1:14:55	11,82 km

annons