Löpning 2025-11-18

Tisdag 18 november 2025 14:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trögt och långsamt.....men ljust

8,03 km
Distans

47:19
Tid

5:54 min/km
Snitt

159
Snittpuls

184
Maxpuls

178
Stegfrekvens

295 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	174	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	151	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	153	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	155	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	155	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	156	34:49	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	159	40:57	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	165	47:10	8,00 km
9	0,03 km	0:10	5:08	170	47:20	8,03 km

annons