Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hampus Ström
1983 • Örebro
Löpning 2025-11-19
Onsdag 19 november 2025 15:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,33
km
Distans
1:11:21
Tid
6:54
min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
219
watt
Effekt
412
meter
Total stigning (klocka)
Skor
NB 1080
Total distans:
48:10:44
529 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
0
6:52
1,00 km
2
1,00 km
8:03
8:03
0
14:55
2,00 km
3
1,00 km
6:56
6:56
0
21:51
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
0
27:58
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
0
34:52
5,00 km
6
1,00 km
7:29
7:29
0
42:20
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
0
47:47
7,00 km
8
1,00 km
7:14
7:14
0
55:01
8,00 km
9
1,00 km
7:44
7:44
0
1:02:45
9,00 km
10
1,00 km
6:53
6:53
0
1:09:38
10,00 km
11
0,33 km
1:43
5:14
0
1:11:21
10,33 km
annons
