Draken Ringvägen under Skansbron

Torsdag 20 november 2025 10:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,47 km
Distans

37:44
Tid

5:50 min/km
Snitt

122
Snittpuls

134
Maxpuls

162
Stegfrekvens

343 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 32

Total distans:

21:41:29

192 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
6 april 2025	6,44 km	37:06	5:46 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	110	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	121	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	122	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	124	23:29	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	130	29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	125	35:08	6,00 km
7	0,47 km	2:36	5:33	124	37:45	6,47 km

annons