Morgonpass

Lördag 22 november 2025 06:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

10,02 km
Distans

56:53
Tid

5:41 min/km
Snitt

136
Snittpuls

158
Maxpuls

184
Stegfrekvens

206 watt
Effekt

51 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	132	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	133	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	141	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	135	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	129	28:47	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	129	34:23	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	128	39:54	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	141	45:21	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	146	50:45	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	145	56:43	10,00 km
11	0,02 km	0:10	7:37	147	56:53	10,02 km

annons