Eftermiddagspass T o R Hovsta

Lördag 22 november 2025 13:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Oskönt väder minst sagt. Halt.

14,5 km
Distans

1:27:33
Tid

6:02 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

170
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	137	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	130	11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	129	17:58	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	134	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	132	30:14	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	131	36:22	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	133	42:36	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	137	48:39	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	133	54:29	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	133	1:00:43	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	131	1:06:43	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	129	1:12:39	12,00 km
13	1,00 km	6:14	6:14	133	1:18:53	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	134	1:24:37	14,00 km
15	0,50 km	2:57	5:52	135	1:27:33	14,50 km

annons