Kvällspass

Lördag 22 november 2025 18:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

10,02 km
Distans

57:07
Tid

5:42 min/km
Snitt

132
Snittpuls

160
Maxpuls

182
Stegfrekvens

204 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	139	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	143	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	144	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	145	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	133	28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	124	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	122	40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	122	45:36	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	120	51:07	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	124	56:59	10,00 km
11	0,02 km	0:09	7:13	122	57:08	10,02 km

annons