Löpning

Söndag 23 november 2025 12:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Då var det söndag igen och i brist på bättre idéer blev det typ en repris på förra helgens utflykt till nya spåren vid ridhuset. Några plusgrader, lite halvmulet och blåsigt var vädret. Min Brevlådekompis var i vanlig ordning iväg betydligt tidigare än mig så fick bli podd i öronen som sällskap. Alltid roligt med lite nya vyer men vägen dit och tillbaka är rätt tråkig.

10,2 km
Distans

1:01:32
Tid

6:02 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

New Balance Rebel v5

Total distans:

15:32:27

149 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulle Slowrunner - 25 november 10:48

Synd att vi precis missade varandra!

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	118	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	138	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	140	18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	139	24:25	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	142	30:31	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	142	36:35	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	140	42:44	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	139	48:46	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	140	54:44	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	142	1:00:30	10,00 km
11	0,20 km	1:02	5:00	150	1:01:32	10,20 km

annons