1900-Kverneland-1900

Lördag 22 november 2025 06:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

God morgen tur i skikkelig drittver regn vind og 6 grader.

15,13 km
Distans

1:19:33
Tid

5:15 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Wave Rider 26

Total distans:

28:08:21

286 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	31:02	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	36:16	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	41:33	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	46:45	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	52:03	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	57:31	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	1:02:53	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:08:14	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	1:13:33	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	1:18:51	15,00 km
16	0,13 km	0:42	5:24	1:19:33	15,13 km

annons