Tylösand

Måndag 24 november 2025 17:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite seg

10,29 km
Distans

53:37
Tid

5:13 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	130	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	139	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	131	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	134	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	133	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	127	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	138	36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	143	41:44	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	142	46:59	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	141	52:10	10,00 km
11	0,29 km	1:27	4:59	139	53:37	10,29 km

annons