Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Larvia
1981 • Sundsvall
Distans
Tisdag 25 november 2025 18:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Premiär för Fujisetsu Max, Asics har äntligen uppdaterat sin dubbade sko med 40mm stack och FF Blast+ skum. Skön kontrast jämfört med VJ, kändes skönt med maximal dämpning även på snö och mera likt dom vanliga skorna man springer i normalt, greppet var också riktigt bra på is MEN den var tung och klumpig vilket är minus. Även minus för goretex, fötterna var genomsvettiga efteråt och helt instängda.
20,23
km
Distans
1:34:07
Tid
4:39
min/km
Snitt
136
Snittpuls
145
Maxpuls
180
Stegfrekvens
270
watt
Effekt
92
meter
Total stigning (klocka)
Asics Fujisetsu Max
Total distans:
12:16:23
153 km
Gilla passet
Gillas av
Staffan Westerdahl
och
Nicklas Eriksson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons