Eftermiddagspass Återhämtningsjogg

Torsdag 27 november 2025 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt, bitvis underkylt .

5,33 km
Distans

30:12
Tid

5:40 min/km
Snitt

137
Snittpuls

147
Maxpuls

170
Stegfrekvens

13 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	127	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	137	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	139	17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	140	22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	142	28:19	5,00 km
6	0,33 km	1:53	5:39	142	30:13	5,33 km

annons