Skogsängvägen-Barnsjön-Tyresö centrum-Masten-Månvägen-Gudöterrassen-Fornudden

Torsdag 27 november 2025 13:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pigg känsla hela passet igenom.

17,89 km
Distans

1:30:50
Tid

5:05 min/km
Snitt

117
Snittpuls

131
Maxpuls

178
Stegfrekvens

509 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	84	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	112	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	114	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	115	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	115	26:11	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	116	31:03	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	119	35:49	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	120	41:04	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	121	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	119	51:10	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	118	56:04	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	119	1:00:56	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	121	1:06:06	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	121	1:11:10	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	120	1:16:11	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	121	1:21:09	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	121	1:26:17	17,00 km
18	0,89 km	4:33	5:08	122	1:30:50	17,89 km

annons