Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan

Tisdag 25 november 2025 11:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Martin, Bagge och Niall.

12,12 km
Distans

1:02:47
Tid

5:11 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

160
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL2

Total distans:

90:02:28

1087 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	133	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	155	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	153	14:32	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	152	19:49	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	153	24:58	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	150	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	150	35:29	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	151	40:39	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	149	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	145	51:09	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	141	56:24	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	143	1:02:11	12,00 km
13	0,12 km	0:36	5:00	148	1:02:48	12,12 km

annons