Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan

Tisdag 18 november 2025 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,92 km
Distans

57:59
Tid

4:52 min/km
Snitt

120
Snittpuls

138
Maxpuls

162
Stegfrekvens

217 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston 12

Total distans:

10:31:38

126 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	113	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	128	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	129	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	126	18:53	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	124	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	122	28:14	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	118	33:15	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	120	38:10	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	118	43:08	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	117	48:06	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	117	53:02	11,00 km
12	0,92 km	4:58	5:24	113	58:00	11,92 km

annons