Barnvagnströskel

Onsdag 3 december 2025 13:17

Löpning - Tempo

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5×8’ barnvagnströskel /1’ joggvila.

Activity temperature via POD 2: 8°C

255 Training Load
-- from COROS

24,01 km
Distans

1:52:11
Tid

4:40 min/km
Snitt

144
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

281 watt
Effekt

223 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,34 km	27:20	5:07	127	27:20	5,34 km
2	2,07 km	8:00	3:52	155	35:20	7,41 km
3	0,16 km	1:00	6:07	151	36:20	7,58 km
4	2,04 km	8:00	3:56	160	44:20	9,61 km
5	0,17 km	1:00	5:56	151	45:20	9,78 km
6	2,07 km	8:00	3:52	161	53:20	11,85 km
7	0,16 km	1:00	6:16	157	54:20	12,01 km
8	2,04 km	8:00	3:55	163	1:02:20	14,05 km
9	0,17 km	1:00	5:47	159	1:03:20	14,22 km
10	2,08 km	8:00	3:51	164	1:11:20	16,30 km
11	0,13 km	1:00	7:49	119	1:12:20	16,43 km
12	7,58 km	39:52	5:16	137	1:52:12	24,01 km

annons