Löpning 2025-12-03

Onsdag 3 december 2025 20:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,06 km
Distans

1:04:24
Tid

5:49 min/km
Snitt

166
Snittpuls

181
Maxpuls

160
Stegfrekvens

322 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	161	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	162	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	164	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	166	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	168	28:48	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	166	35:01	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	165	41:08	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	165	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	169	52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	170	58:31	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	174	1:03:58	11,00 km
12	0,06 km	0:26	7:11	179	1:04:24	11,06 km

annons