Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Morgonpass
Fredag 5 december 2025 06:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
97,53
km
Distans
12:00:30
Tid
7:23
min/km
Snitt
120
Snittpuls
157
Maxpuls
150
Stegfrekvens
Gilla passet
Gillas av
Hans Persson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
120
6:23
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
131
12:33
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
135
18:39
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
135
24:36
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
134
30:26
5,00 km
6
1,00 km
8:39
8:39
125
39:05
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
128
45:24
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
134
51:33
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
136
57:44
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
133
1:04:17
10,00 km
11
1,00 km
6:07
6:07
134
1:10:24
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
134
1:16:37
12,00 km
13
1,00 km
6:17
6:17
139
1:22:53
13,00 km
14
1,00 km
6:20
6:20
139
1:29:13
14,00 km
15
1,00 km
8:33
8:33
127
1:37:46
15,00 km
16
1,00 km
8:29
8:29
122
1:46:14
16,00 km
17
1,00 km
6:10
6:10
139
1:52:25
17,00 km
18
1,00 km
6:45
6:45
127
1:59:10
18,00 km
19
1,00 km
8:41
8:41
118
2:07:50
19,00 km
20
1,00 km
7:00
7:00
128
2:14:51
20,00 km
21
1,00 km
6:28
6:28
132
2:21:19
21,00 km
22
1,00 km
6:39
6:39
135
2:27:57
22,00 km
23
1,00 km
8:00
8:00
122
2:35:57
23,00 km
24
1,00 km
6:37
6:37
127
2:42:34
24,00 km
25
1,00 km
7:53
7:53
112
2:50:28
25,00 km
26
1,00 km
7:02
7:02
132
2:57:30
26,00 km
27
1,00 km
7:08
7:08
132
3:04:38
27,00 km
28
1,00 km
7:23
7:23
123
3:12:01
28,00 km
29
1,00 km
6:47
6:47
132
3:18:48
29,00 km
30
1,00 km
9:15
9:15
122
3:28:02
30,00 km
31
1,00 km
7:25
7:25
131
3:35:27
31,00 km
32
1,00 km
7:07
7:07
135
3:42:34
32,00 km
33
1,00 km
6:54
6:54
132
3:49:27
33,00 km
34
1,00 km
6:36
6:36
138
3:56:03
34,00 km
35
1,00 km
6:52
6:52
125
4:02:56
35,00 km
36
1,00 km
8:17
8:17
120
4:11:12
36,00 km
37
1,00 km
6:42
6:42
135
4:17:55
37,00 km
38
1,00 km
7:40
7:40
130
4:25:35
38,00 km
39
1,00 km
6:28
6:28
130
4:32:03
39,00 km
40
1,00 km
6:47
6:47
134
4:38:50
40,00 km
41
1,00 km
6:37
6:37
131
4:45:27
41,00 km
42
1,00 km
7:45
7:45
116
4:53:12
42,00 km
43
1,00 km
6:04
6:04
122
4:59:16
43,00 km
44
1,00 km
8:20
8:20
116
5:07:36
44,00 km
45
1,00 km
9:31
9:31
113
5:17:07
45,00 km
46
1,00 km
10:08
10:08
115
5:27:15
46,00 km
47
1,00 km
14:28
14:28
105
5:41:43
47,00 km
48
1,00 km
8:51
8:51
116
5:50:34
48,00 km
49
1,00 km
21:23
21:23
94
6:11:57
49,00 km
50
1,00 km
6:38
6:38
123
6:18:35
50,00 km
51
1,00 km
9:30
9:30
111
6:28:05
51,00 km
52
0,78 km
5:43
7:23
115
6:33:49
51,78 km
53
1,00 km
7:19
7:19
108
6:41:08
52,78 km
54
1,00 km
7:58
7:58
105
6:49:06
53,78 km
55
1,00 km
6:59
6:59
115
6:56:05
54,78 km
56
1,00 km
6:51
6:51
107
7:02:56
55,78 km
57
1,00 km
6:26
6:26
117
7:09:22
56,78 km
58
1,00 km
6:40
6:40
117
7:16:02
57,78 km
59
1,00 km
7:11
7:11
115
7:23:13
58,78 km
60
1,00 km
6:16
6:16
117
7:29:29
59,78 km
61
1,00 km
6:17
6:17
118
7:35:46
60,78 km
62
1,00 km
9:21
9:21
107
7:45:07
61,78 km
63
1,00 km
8:36
8:36
102
7:53:43
62,78 km
64
1,00 km
6:01
6:01
116
7:59:44
63,78 km
65
1,00 km
6:41
6:41
112
8:06:25
64,78 km
66
1,00 km
7:36
7:36
116
8:14:01
65,78 km
67
1,00 km
6:08
6:08
127
8:20:09
66,78 km
68
1,00 km
7:26
7:26
116
8:27:35
67,78 km
69
1,00 km
6:47
6:47
110
8:34:22
68,78 km
70
1,00 km
6:43
6:43
117
8:41:05
69,78 km
71
1,00 km
6:44
6:44
119
8:47:49
70,78 km
72
1,00 km
6:51
6:51
122
8:54:40
71,78 km
73
1,00 km
6:46
6:46
122
9:01:27
72,78 km
74
1,00 km
11:02
11:02
114
9:12:28
73,78 km
75
1,00 km
6:25
6:25
139
9:18:53
74,78 km
76
1,00 km
6:17
6:17
121
9:25:11
75,78 km
77
1,00 km
6:32
6:32
121
9:31:43
76,78 km
78
1,00 km
6:30
6:30
120
9:38:12
77,78 km
79
1,00 km
6:34
6:34
121
9:44:46
78,78 km
80
1,00 km
10:47
10:47
94
9:55:33
79,78 km
81
1,00 km
6:04
6:04
116
10:01:37
80,78 km
82
1,00 km
10:04
10:04
99
10:11:41
81,78 km
83
1,00 km
5:56
5:56
120
10:17:36
82,78 km
84
1,00 km
6:01
6:01
116
10:23:38
83,78 km
85
1,00 km
6:25
6:25
117
10:30:03
84,78 km
86
1,00 km
6:12
6:12
117
10:36:15
85,78 km
87
1,00 km
8:33
8:33
111
10:44:48
86,78 km
88
1,00 km
5:58
5:58
117
10:50:46
87,78 km
89
1,00 km
6:01
6:01
117
10:56:47
88,78 km
90
1,00 km
10:06
10:06
109
11:06:53
89,78 km
91
1,00 km
7:01
7:01
121
11:13:54
90,78 km
92
1,00 km
6:11
6:11
116
11:20:05
91,78 km
93
1,00 km
6:12
6:12
116
11:26:17
92,78 km
94
1,00 km
7:59
7:59
105
11:34:16
93,78 km
95
1,00 km
7:19
7:19
122
11:41:35
94,78 km
96
1,00 km
7:09
7:09
124
11:48:44
95,78 km
97
1,00 km
6:58
6:58
125
11:55:42
96,78 km
98
0,75 km
4:49
6:25
131
12:00:31
97,53 km
annons
