Löpning 2025-10-18

Lördag 18 oktober 2025 09:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14 km
Distans

1:10:03
Tid

5:00 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

451 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	28:57	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	34:01	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	39:05	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	44:18	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	49:26	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	54:34	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	59:39	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	1:04:41	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:10:01	14,00 km
15	0,00 km	0:02	10:24	1:10:03	14,00 km

annons