Karlstorp

Måndag 8 december 2025 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och fint

7,1 km
Distans

37:31
Tid

5:17 min/km
Snitt

136
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	115	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	132	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	137	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	145	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	141	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	142	31:49	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	142	36:59	7,00 km
8	0,10 km	0:32	5:24	140	37:31	7,10 km

annons