Distans med 3x10 min 💓 z2/z3

Tisdag 9 december 2025 09:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Formsvag deluxe 😵

12,83 km
Distans

1:06:31
Tid

5:11 min/km
Snitt

139
Snittpuls

159
Maxpuls

160
Stegfrekvens

356 watt
Effekt

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,14 km	11:45	5:30	125	11:45	2,14 km
2	2,12 km	10:00	4:43	146	21:45	4,26 km
3	0,81 km	4:51	5:58	128	26:36	5,07 km
4	2,14 km	10:00	4:41	146	36:36	7,21 km
5	0,84 km	4:43	5:37	135	41:19	8,05 km
6	2,18 km	10:00	4:35	152	51:19	10,23 km
7	2,61 km	15:13	5:50	135	1:06:31	12,83 km

annons