annons
Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 11 december 2025 18:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Regnig dag, fin kväll! Åtta löpare i kväll.
Vi körde intervaller nere vid Simbadet. Det blev en blandning som avslutades med tuffa vändningar i flera riktningar. Bra gäng som kämpade hårt och jag som fick riktigt sura ben på slutet!
10,77 km
Distans
1:10:21
Tid
6:32 min/km
Snitt
111
Snittpuls
141
Maxpuls
168
Stegfrekvens
53 meter
Total stigning (klocka)
SAUCONY KINVARA 15 GTX
Total distans: 
114:18:29
936 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Tony Elias, Erik "Tricky" Fries och kortben
Träningspass från
annons