annons

Anders Simonsson

1967 • Kode

Jägerrundan med Malin.

Lördag 13 december 2025 13:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,04 km
Distans

41:52
Tid

5:57 min/km
Snitt

154
Snittpuls

174
Maxpuls

158
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 30

Total distans:

111:11:49

1123 km

Gillas av

Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	145	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	153	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	151	17:41	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	152	23:46	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	152	29:48	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	158	35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	165	41:37	7,00 km
8	0,04 km	0:15	6:24	168	41:53	7,04 km

annons