Distans

Söndag 14 december 2025 11:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Regn och rusk.

9,09 km
Distans

45:02
Tid

4:57 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

164
Stegfrekvens

208 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	118	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	140	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	142	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	144	19:43	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	145	24:49	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	146	29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	142	34:37	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	142	39:40	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	140	44:35	9,00 km
10	0,09 km	0:27	5:21	143	45:03	9,09 km

annons