annons
1969 • Vara

Löpning

Söndag 14 december 2025 14:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Usch, söndag igen och veckans segaste pass att släpa ihop. Hade regnat hela förmiddagen men det skulle lätta under eftermiddagen så när jag väl kom ut var det nästan uppehåll. 8 grader varmt och en jäkla blåst gjorde att jag höll mig i byn efter ett varv på ett tomt Skogskullespår. En podd i öronen som sällskap och kom ju runt idag också med hjälp av lugnt tempo och lite promenader.
10,07 km
Distans
1:02:35
Tid
6:13 min/km
Snitt
135
Snittpuls
148
Maxpuls
New Balance Rebel v5
Total distans: 
15:32:27
149 km

Gilla passet

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:266:261236:261,00 km
2 1,00 km6:086:0814012:342,00 km
3 1,00 km6:206:2013618:543,00 km
4 1,00 km6:146:1413525:084,00 km
5 1,00 km6:156:1513731:235,00 km
6 1,00 km6:126:1213637:356,00 km
7 1,00 km6:106:1013743:457,00 km
8 1,00 km6:136:1313649:588,00 km
9 1,00 km6:096:0913656:079,00 km
10 1,00 km6:026:021371:02:0910,00 km
11 0,07 km0:265:441401:02:3510,07 km
annons