Brinken, Kanalen

Tisdag 16 december 2025 08:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,11 km
Distans

1:05:42
Tid

5:55 min/km
Snitt

125
Snittpuls

146
Maxpuls

164
Stegfrekvens

288 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	118	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	130	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	133	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	124	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	124	29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	128	35:12	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	125	41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	127	47:05	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	124	53:04	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	123	59:04	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	123	1:05:02	11,00 km
12	0,11 km	0:41	6:00	129	1:05:42	11,11 km

annons