Distans

Onsdag 17 december 2025 15:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt seg distans idag.

10,31 km
Distans

54:15
Tid

5:16 min/km
Snitt

110
Snittpuls

123
Maxpuls

198
Stegfrekvens

328 watt
Effekt

90 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	105	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	113	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	113	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	111	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	106	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	109	31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	112	36:45	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	111	42:02	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	111	47:24	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	114	52:38	10,00 km
11	0,31 km	1:37	5:11	113	54:16	10,31 km

annons