Förbi skyttis runt stan

Lördag 20 december 2025 12:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,32 km
Distans

59:27
Tid

4:50 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Arcus

Total distans:

67:47:30

801 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	124	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	143	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	149	15:27	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	147	20:14	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	148	25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	149	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	148	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	153	39:18	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	151	44:04	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	154	48:33	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	151	53:10	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	156	57:57	12,00 km
13	0,32 km	1:31	4:45	156	59:28	12,32 km

annons