Elgiganten

Torsdag 18 december 2025 17:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,45 km
Distans

52:03
Tid

4:59 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

129 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Arcus

Total distans:

48:24:56

571 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	117	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	144	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	150	15:36	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	144	20:32	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	150	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	160	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	156	35:23	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	155	40:05	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	151	44:48	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	153	49:43	10,00 km
11	0,45 km	2:21	5:15	155	52:04	10,45 km

annons