Löpning 2025-12-18

Torsdag 18 december 2025 19:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:15:28
Tid

5:23 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

711 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

81:55:54

942 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	36:44	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	47:47	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	53:22	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	58:47	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	1:04:20	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	1:09:47	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	1:15:27	14,00 km
15	0,01 km	0:02	3:41	1:15:29	14,01 km

annons