Lunchpass

Lördag 27 december 2025 12:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,04 km
Distans

1:12:51
Tid

5:35 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

184
Stegfrekvens

211 watt
Effekt

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	135	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	142	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	147	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	149	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	145	27:56	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	129	34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	153	39:26	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	142	45:25	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	141	50:41	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	136	56:16	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	138	1:01:54	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	129	1:07:21	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	142	1:12:35	13,00 km
14	0,04 km	0:16	6:01	156	1:12:51	13,04 km

annons