Förmiddagspass

Söndag 4 januari 2026 10:41

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,88 km
Distans

55:00
Tid

5:03 min/km
Snitt

135
Snittpuls

187
Maxpuls

83
Kadens

88 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	124	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	140	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	182	15:45	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	152	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	135	24:33	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	133	30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	128	35:18	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	133	40:16	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	128	45:57	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	113	50:34	10,00 km
11	0,88 km	4:27	5:02	112	55:01	10,88 km

annons