annons
1965 • Bjärred

Löpning 2025-12-28

Söndag 28 december 2025 13:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ännu en avsedd slöjogg där tempo och puls drev iväg, denna gången kändes det dock relativt avslappnat och med lugn 4-taksandning. Efteråt blev mitt VO2max ännu en gång nedgraderat av Garmin. Märkligt...
8,01 km
Distans
45:28
Tid
5:41 min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls
162
Stegfrekvens
14 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Mach 5
Total distans: 
127:00:38
1295 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:455:451295:451,00 km
2 1,00 km5:275:2714411:122,00 km
3 1,00 km5:325:3214916:443,00 km
4 1,00 km5:495:4915122:334,00 km
5 1,00 km5:455:4515128:185,00 km
6 1,00 km5:435:4315334:026,00 km
7 1,00 km5:395:3915639:417,00 km
8 1,00 km5:445:4415845:258,00 km
9 0,01 km0:044:5415945:298,01 km
annons