annons
1944 • Eskilstuna

Odlaren några backintervaller

Tisdag 30 december 2025 17:41

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,24 km
Distans
44:11
Tid
6:06 min/km
Snitt
124
Snittpuls
172
Stegfrekvens
175 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Cumulus 26
Total distans: 
86:24:33
889 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:585:581345:581,00 km
2 1,00 km6:546:5413212:522,00 km
3 0,14 km0:506:0912113:422,14 km
4 0,40 km2:155:3611615:582,54 km
5 0,43 km2:245:3213718:212,97 km
6 0,41 km2:205:4312420:423,38 km
7 0,42 km2:205:3712423:023,80 km
8 0,40 km2:306:1712025:324,20 km
9 1,00 km5:595:5912131:315,20 km
10 0,13 km0:546:5912032:255,32 km
11 1,00 km6:156:1511438:406,32 km
12 0,91 km5:316:0211844:117,24 km
annons