annons

Christian Wallbom

1971 • Gävle

Löpning Bas

Söndag 28 december 2025 11:10

Löpning - Bas

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,13 km
Distans

1:07:40
Tid

6:05 min/km
Snitt

129
Snittpuls

155
Maxpuls

58 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Athletic Ultraventure 3

Total distans:

21:36:11

345 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	132	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	116	12:07	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	126	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	124	24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	127	30:02	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	132	36:06	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	132	42:16	7,00 km
8	0,91 km	5:44	6:17	131	48:00	7,91 km
9	1,00 km	6:04	6:04	130	54:04	8,91 km
10	1,00 km	6:00	6:00	130	1:00:04	9,91 km
11	1,00 km	6:12	6:12	132	1:06:16	10,91 km
12	0,22 km	1:24	6:17	131	1:07:40	11,13 km

annons