annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (super easy distans)

Onsdag 31 december 2025 14:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,76 km
Distans

1:02:30
Tid

6:24 min/km
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

170
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Altra Experience Wild 2

Total distans:

8:34:08

81 km

Gilla passet

Gillas av Sandra Larsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	124	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	133	13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	133	19:52	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	130	26:11	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	134	32:27	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	127	38:33	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	132	45:15	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	133	51:47	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	128	57:54	9,00 km
10	0,76 km	4:37	6:06	129	1:02:31	9,76 km

annons