annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (snödistans)

Fredag 2 januari 2026 09:34

Löpning - Distans Med hund Snöfall Snö

VerktygKopiera passetRadera passet

Med jogg i backar

10,22 km
Distans

1:03:56
Tid

6:15 min/km
Snitt

141
Snittpuls

168
Maxpuls

162
Stegfrekvens

197 meter
Total stigning (klocka)

VJ Irock+

Total distans:

92:21:42

824 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	126	5:35	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	143	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	140	18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	138	25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	146	31:06	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	149	37:30	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	139	44:10	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	138	50:41	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	141	56:37	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	142	1:02:31	10,00 km
11	0,22 km	1:25	6:18	150	1:03:56	10,22 km

annons