Kvällspass runt Stångån

Tisdag 30 december 2025 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Testade den nya bron / Ullevileden.

14,54 km
Distans

1:10:58
Tid

4:53 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

164
Stegfrekvens

319 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adizero SL2 blå

Total distans:

31:14:23

371 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	137	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	149	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	149	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	149	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	147	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	151	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	148	33:41	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	147	38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	146	43:20	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	127	48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	117	53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	124	58:06	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	122	1:03:10	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	120	1:08:19	14,00 km
15	0,54 km	2:39	4:54	118	1:10:58	14,54 km

annons