Skyesjön

Lördag 3 januari 2026 13:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite snö ute, så det var fint att springa I skogen. Jag är nästan helt säker på att jag såg vargspår i snön. Storleken var typ 12 cm långa o 11 cm breda. När jag kollade upp det när jag kom hem så var dom identiska.

7,18 km
Distans

45:15
Tid

6:18 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

164
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Saucony peregrine 8 ice+

Total distans:

116:58:46

1019 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 december 2025	7,19 km	43:04	5:59 m/km
27 december 2025	7,04 km	42:54	6:06 m/km
21 december 2025	6,99 km	43:03	6:10 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	129	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	139	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	138	19:10	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	142	25:20	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	144	31:42	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	142	37:52	6,00 km
7	0,66 km	4:08	6:16	142	42:00	6,66 km
8	0,52 km	3:16	6:15	142	45:16	7,18 km

annons