Enköping runt

Söndag 4 januari 2026 11:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,24 km
Distans

39:40
Tid

4:49 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

170
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	132	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	146	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	152	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	154	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	152	23:36	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	131	28:48	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	147	33:48	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	156	38:31	8,00 km
9	0,24 km	1:10	4:51	159	39:40	8,24 km

annons