Halenslingan-Blåsegylet

Tisdag 6 januari 2026 10:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Premiär med Love och Disco, galningar.

5,75 km
Distans

27:01
Tid

4:42 min/km
Snitt

144
Snittpuls

157
Maxpuls

182
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrine 13 st

Total distans:

5:27:25

64 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 februari 2026	5,89 km	28:37	4:52 m/km
18 januari 2026	5,80 km	28:16	4:52 m/km
21 december 2025	5,81 km	29:30	5:05 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	124	5:38	1,00 km
2	1,00 km	3:48	3:48	144	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	151	13:59	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	149	18:47	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	149	23:58	5,00 km
6	0,75 km	3:04	4:05	153	27:02	5,75 km

annons