Långpass Enstaskogen/Skavlöten

Måndag 22 september 2025 18:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,66 km
Distans

1:51:03
Tid

5:57 min/km
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

160
Stegfrekvens

569 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	97	6:26	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	137	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	145	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	146	22:49	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	151	29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	140	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	149	40:51	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	142	46:14	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	141	52:19	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	148	58:23	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	147	1:04:01	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	152	1:09:54	12,00 km
13	1,00 km	6:13	6:13	151	1:16:07	13,00 km
14	1,00 km	6:59	6:59	143	1:23:06	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	147	1:29:26	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	144	1:35:35	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	150	1:41:36	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	145	1:47:16	18,00 km
19	0,66 km	3:48	5:48	147	1:51:04	18,66 km

annons