Längdåkning 2026-01-10

Lördag 10 januari 2026 16:37

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,27 km
Distans

1:16:38
Tid

7:28 min/km
Snitt

139
Snittpuls

163
Maxpuls

67
Kadens

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,09 km	1:56	21:06	103	1:56	0,09 km
2	1,00 km	6:50	6:50	153	8:45	1,09 km
3	1,00 km	7:16	7:16	145	16:01	2,09 km
4	1,00 km	7:14	7:14	145	23:16	3,09 km
5	1,00 km	7:10	7:10	144	30:25	4,09 km
6	1,00 km	7:35	7:35	137	38:00	5,09 km
7	1,00 km	7:17	7:17	136	45:17	6,09 km
8	1,00 km	7:13	7:13	132	52:30	7,09 km
9	1,00 km	7:28	7:28	133	59:58	8,09 km
10	1,00 km	7:26	7:26	134	1:07:25	9,09 km
11	1,00 km	7:31	7:31	140	1:14:55	10,09 km
12	0,18 km	1:43	9:32	132	1:16:38	10,27 km

annons