Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Cefalk
1977 • Vinslöv
Foundation on Whole Lotta Lava in Watopia
Torsdag 8 januari 2026 19:48
Spinning/Trainer - Zwift
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,26
km
Distans
48:15
Tid
26,44
km/h
Snitt
124
Snittpuls
140
Maxpuls
Röde Baron
Total distans:
838:32:33
24978 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:01
30,00
114
10:01
5,00 km
2
1,99 km
5:00
23,84
126
15:01
6,99 km
3
0,68 km
2:00
20,57
118
17:01
7,67 km
4
1,56 km
5:00
18,65
132
22:01
9,23 km
5
0,44 km
2:00
13,33
122
24:01
9,67 km
6
3,34 km
5:00
40,00
130
29:01
13,01 km
7
1,61 km
2:00
48,00
121
31:01
14,62 km
8
0,53 km
1:00
31,86
123
32:01
15,15 km
9
0,07 km
0:15
17,48
129
32:16
15,22 km
10
0,48 km
1:00
29,03
130
33:16
15,70 km
11
0,12 km
0:15
30,00
130
33:31
15,83 km
12
0,61 km
1:00
36,73
130
34:31
16,44 km
13
0,16 km
0:15
38,71
131
34:46
16,60 km
14
0,58 km
1:00
34,62
129
35:46
17,18 km
15
0,15 km
0:15
36,73
131
36:01
17,33 km
16
1,03 km
2:00
30,77
122
38:01
18,36 km
17
1,67 km
5:00
20,00
135
43:01
20,03 km
18
1,19 km
5:00
14,23
120
48:01
21,21 km
19
0,05 km
0:14
13,38
112
48:15
21,26 km
annons