Skidor

Lördag 10 januari 2026 13:27

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skidor

11,18 km
Distans

1:11:17
Tid

6:23 min/km
Snitt

130
Snittpuls

158
Maxpuls

94 meter
Total stigning (klocka)

Håkan Kiendl LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:10	7:10	111	7:10	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	119	11:49	2,00 km
3	1,00 km	7:39	7:39	121	19:28	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	128	25:54	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	129	30:11	5,00 km
6	1,00 km	12:13	12:13	128	42:24	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	145	48:22	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	140	52:50	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	136	59:18	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	143	1:04:39	10,00 km
11	1,00 km	3:56	3:56	149	1:08:36	11,00 km
12	0,18 km	2:42	14:48	135	1:11:17	11,18 km

annons