Granhed

Tisdag 13 januari 2026 17:18

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,01 km
Distans

1:14:46
Tid

4:59 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	102	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	116	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	122	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	136	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	140	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	145	29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	147	34:10	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	142	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	142	44:00	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	140	49:03	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	142	54:11	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	139	59:03	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	139	1:04:11	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	127	1:09:29	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	141	1:14:43	15,00 km
16	0,01 km	0:04	8:10	134	1:14:47	15,01 km

annons