KM skidor / SyaSyran

Tisdag 13 januari 2026 19:16

Längdåkning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,84 km
Distans

41:08
Tid

4:11 min/km
Snitt

157
Snittpuls

167
Maxpuls

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	147	4:11	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	155	8:23	2,00 km
3	1,00 km	4:04	4:04	155	12:27	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	158	16:50	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	155	20:48	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	158	24:52	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	160	29:22	7,00 km
8	1,00 km	4:07	4:07	159	33:30	8,00 km
9	1,00 km	4:12	4:12	161	37:42	9,00 km
10	0,84 km	3:26	4:06	158	41:08	9,84 km

annons