annons

Thomas Holmberg

1971 • Brunflo

Längdåkning klövsjö 2026-01-17

Lördag 17 januari 2026 12:44

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,01 km
Distans

1:16:13
Tid

5:05 min/km
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

181 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Stakskida

Total distans:

121:54:42

1471 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	129	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	136	9:20	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	142	14:19	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	140	19:30	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	145	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	138	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	145	34:10	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	146	39:10	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	145	44:43	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	146	49:42	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	141	54:19	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	146	59:39	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	144	1:04:53	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	145	1:10:37	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	147	1:16:05	15,00 km
16	0,01 km	0:09	11:08	151	1:16:14	15,01 km

annons