annons
1969 • Vara

Löpning

Söndag 18 januari 2026 11:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trots söndag hade jag lite inspiration så blev bilen till cykelvägen mot Vårgårdas där vi vände i somras, 5 km ifrån Motoristen. Min Brevlådekompis ville såklart köra längre så gissade att det var ca 11 km tillbaka till Byn ifrån vår startplats. Ok väder med mulet, någon plusgrad och vindstilla när vi lufsade iväg och efter några km blev det ett varv i Eling innan det blev tillbaka mot bilen. Fick räcka med 8 km idag, en dålig vecka mängdmässigt men benen känns i alla fall rätt fräscha.
8,01 km
Distans
49:19
Tid
6:09 min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
New Balance Rebel v5
Total distans: 
19:15:08
185 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulle Slowrunner - 18 januari 15:26
Tack för ett överraskande och trevligt äventyr!!

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:276:271426:271,00 km
2 1,00 km6:166:1615112:442,00 km
3 1,00 km6:066:0614218:503,00 km
4 1,00 km6:286:2813725:184,00 km
5 1,00 km6:026:0214031:205,00 km
6 1,00 km6:186:1813937:386,00 km
7 1,00 km5:525:5214243:307,00 km
8 1,00 km5:455:4514649:158,00 km
9 0,01 km0:046:0715049:198,01 km
annons